微信小程序获取步数的方法如下：
用户授权
小程序需要用户授权才能获取微信运动步数。这通常通过调用`wx.login`接口和`wx.authorize`方法来实现，确保用户同意小程序访问其运动数据。
获取步数数据
在用户授权后，小程序可以通过调用`wx.getWeRunData`接口获取用户的微信运动步数数据。该接口返回的数据是加密的，需要通过后端解密才能使用。
使用云函数
可以通过云函数来处理微信运动数据，例如调用`wx.cloud.callFunction`来获取和解析`wx.getWeRunData`返回的加密数据。
步数更新
获取到的步数信息会在用户主动进入小程序时更新，无需用户频繁操作。
步数兑换
部分小程序提供步数兑换功能，用户可以将积累步数兑换为金币、积分或其他虚拟奖励。
示例代码
```javascript
// 获取用户授权
wx.login（{
success: function（res） {
if （res.code） {
// 发起网络请求，获取session_key和encryptedData
wx.request（{
url: 'https://your-server.com/login',
data: {
code: res.code
},
success: function（response） {
const session_key = response.data.session_key；
const encryptedData = response.data.encryptedData；
// 调用云函数或自行解密encryptedData
wx.cloud.callFunction（{
name: 'getWeRunData',
data: {
session_key: session_key,
encryptedData: encryptedData
},
success: function（result） {
console.log（'获取步数成功', result.result）；
},
fail: function（err） {
console.error（'获取步数失败', err）；
}
}）；
}
}）；
} else {
console.log（'登录失败!' + res.errMsg）；
}
}
}）；
```
注意事项
确保小程序的服务器能够正确处理微信返回的session_key和encryptedData，并进行解密。
用户隐私是敏感信息，务必确保在获取和使用用户数据时遵守相关法律法规和微信平台的规定。
通过以上步骤和代码示例，微信小程序可以顺利获取用户的微信运动步数，并据此提供丰富的功能和应用场景。