在上海学习编程，你可以遵循以下步骤：
学习计算机基础知识
包括计算机的硬件组成、操作系统的基本知识、网络原理以及数据结构和算法等。
选择一门编程语言
根据个人兴趣、就业市场需求以及语言的易学程度选择一门编程语言，如Python、Java、C++等。
参加编程培训班或课程
上海有很多专业的计算机培训机构和大学开设的计算机课程。你可以选择参加这些培训班或课程，系统地学习编程知识，并且与其他学习者进行交流和互动。
自学编程
利用互联网上的优质编程资源，如网上教程、教学视频、博客等。选择一些经典的编程教材或者在线课程，按照自己的节奏学习。
坚持练习和实践
编程是一门实践性很强的学科，需要不断地进行实际的编程练习和项目开发。通过实践可以加深对编程知识的理解，提升自己的编程能力。
寻找实践机会
通过参与项目、实习或者开发个人项目等方式，将理论知识应用到实际中，提高自己的编程能力。
创造良好的学习环境
选择一个适合学习编程的环境，如静谧的图书馆、安静的咖啡馆或者专门的学习空间，创造一个良好的学习氛围。
利用高校和培训机构资源
上海有很多知名的高校和大学提供丰富的计算机科学和软件工程等相关专业课程。同时，这些学校也经常举办各种编程竞赛、讲座和培训班，给学生提供更多的实践机会。
参与社区活动和技术交流
加入编程社区，如上海交通大学创客空间、Hackerspace等，参与技术讲座、工作坊和社区活动，与其他编程爱好者交流和学习。
通过以上步骤，你可以在上海系统地学习编程，并逐步提升自己的编程能力。