提高编程手速可以通过以下方法：
编程练习：
通过不断编写代码来锻炼手指的灵活性和反应能力。可以选择一些简单的编程题目，例如计算斐波那契数列、实现排序算法等，进行反复练习。使用在线编程平台或编程竞赛网站，如LeetCode、Codeforces等，这些平台提供了大量的编程题目供练习。
观摩他人代码：
阅读其他人的代码可以让你学习到一些新的编程技巧和思路。可以阅读一些优秀的开源项目或者其他人分享的代码，对其中的实现细节和技巧进行分析和学习。
使用快捷键和自动补全工具：
熟练掌握常用的编辑器快捷键，例如复制粘贴、剪切、撤销重做等操作，能够大幅度提高编码效率。此外，很多编程编辑器都提供了自动补全功能，能够快速补全代码片段，减少编码时间。
练习触摸打字：
编程工作中，键盘输入是非常重要的环节。通过练习触摸打字，可以提高打字速度和准确性。可以使用一些在线触摸打字练习网站，例如TypingClub、Keybr等，进行反复练习。
设定合理的目标和时间限制：
在编程过程中，为自己设定合理的目标和时间限制，可以增强自己的工作效率和专注度。例如，设定每小时完成一定数量的任务，或者在一定时间内完成一个模块的开发。
练习代码阅读和理解：
通过练习阅读和理解他人的代码，可以提高对编程语言和常见编程模式的理解，从而更快地编写代码。
利用代码片段库：
建立一个个人的代码片段库，收集和整理常用的代码片段。在编程过程中，可以直接引用这些代码片段，避免重复编写相似的代码，提高编程效率。
避免过度优化：
在追求编程速度的过程中，有时候会陷入过度优化的陷阱。过度优化会消耗大量的时间和精力，但并不一定带来明显的性能提升。因此，要合理权衡效益，避免过度优化。
使用打字练习软件：
这些软件专门设计用于提高打字速度和准确性。它们通常提供各种练习模式，包括练习常用单词、短语和编程代码。一些流行的打字练习软件包括TypingMaster、KeyBlaze和TypingClub。
参与编程竞赛：
参加编程竞赛可以锻炼自己的编程能力和解决问题的能力。可以参加一些国内外的编程竞赛，如ACM国际大学生程序设计竞赛、Google Code Jam等，与其他选手一起解决问题并争取好成绩。
通过上述方法的持续练习和应用，可以有效提高编程手速，从而更高效地完成编程任务。