在PLC编程中，表示赫兹（Hz）的方式取决于你使用的编程语言和PLC型号。以下是一些常见的方法：
使用特定函数或指令
在某些PLC编程语言（如梯形图Ladder Diagram, LD）中，你可以使用特定的函数或指令来表示频率。例如，在LD中，你可以使用“xic”（检查是否闭合）和“xio”（检查是否打开）的指令来读取输入信号，并通过计算这些信号的变化频率来得到Hz值。
配置扫描周期
采样频率与PLC的扫描周期相关。扫描周期是指PLC对其所有输入和输出模块进行轮询的时间间隔。采样频率必须小于或等于扫描周期的倒数。因此，你需要根据需要的采样频率来设置适当的扫描周期。例如，如果你希望每秒采样20次，那么你的扫描周期应该小于等于50毫秒（1秒/20次=0.05秒=50毫秒）。
使用计数器和定时器
在编程中，你可以使用计数器和定时器来实现特定频率的脉冲控制。例如，你可以设置一个计数器，将其设置为适当的计数模式和脉冲频率，然后使用逻辑功能块编制逻辑程序，以确保计数器在每个脉冲输入时递增。
编程示例
```lad
1. 声明一个计时器（Timer）和一个输出（Output）变量：
Timer T1；
Output Q1；
2. 在主程序中，设置计时器的时间为0.5秒（500毫秒）:
T1.PresetTime = 500；
3. 在一个循环中，使用计时器来控制输出的变化：
while （true） {
T1.Enabled = true；
if （T1.TimerDone） {
T1.Enabled = false；
Q1.Value = !Q1.Value；
}
}
```
在这个示例中，计时器T1每500毫秒完成一次计数，从而控制输出Q1每500毫秒切换一次状态，实现2Hz的闪烁效果。
建议
查阅技术手册：不同型号的PLC可能有不同的编程方法和指令集，因此务必查阅你的PLC型号的技术手册，以了解具体的编程细节。
选择合适的编程环境：使用PLC制造商提供的编程软件，如Siemens Step 7、Allen Bradley Studio 5000等，这些软件通常提供了丰富的函数和指令库，方便实现各种频率控制。
测试和优化：在实际应用中，进行充分的测试和优化，确保程序能够准确地按照预期工作，并达到最佳的性能和稳定性。