要调整编程视频的清晰度，可以尝试以下方法：
使用视频编辑软件
会声会影：提供色彩调整功能，可以通过调整清晰度来使模糊的视频变得更清晰。此外，它还支持降噪滤镜，可以减少画面上的噪点。
Vegas：通过滤镜与渲染的方式实现视频的清晰化处理，可以调整视频的分辨率以提升画质。
剪映：在滤镜调节中，可以通过提高对比度和锐化数值来使视频更清晰，同时还可以调整饱和度。
Adobe Premiere Pro：具有强大的视频编辑功能，包括清晰度调整、色彩调整等。可以使用其清晰修复功能来处理模糊的视频。
Adobe Media Encoder：结合多种设置和预设，可以导出与特定交付媒体兼容的高清视频文件。
GIMP：虽然主要是一款图像处理软件，但也支持视频处理，包括去噪和清晰修复。
智优影：功能全面的视频与图像处理软件，可以实现视频模糊变清晰的效果。
使用人工智能技术
Topaz Video Enhance AI：利用AI技术实现视频放大处理，可以将视频分辨率放大并增强细节，适合处理低分辨率视频。
调整视频播放器的设置
确保视频播放器的分辨率设置足够高，例如1080p或更高，以获得更清晰的观看效果。
其他技巧
保持视频的纵横比为标准的4:3或16:9，这有助于提高视频的清晰度。
根据你的具体需求和设备条件，可以选择上述方法中的一种或几种来调整编程视频的清晰度。如果视频质量较差，建议首先尝试使用视频编辑软件进行基本的清晰度调整，如提高对比度和锐化。如果需要更高的清晰度，可以考虑使用AI技术或更专业的视频处理软件。