选择编程用的电脑配置时，可以根据以下指导原则进行：
处理器（CPU）
一般办公和上网需求：选择i5或Ryzen 5系列的处理器即可满足需求。
高性能任务：如大型数据处理、视频编辑或游戏，建议选择i7或Ryzen 7系列。
内存（RAM）
一般使用：8GB内存已经足够。
大型文件处理、虚拟机或专业设计：建议选择16GB或以上的内存。
存储（硬盘/固态硬盘）
一般使用：128GB或256GB的SSD可以满足需求。
大量文件存储或大型游戏：可以考虑加装一个较大容量的HDD。
显卡（GPU）
一般办公和娱乐：集成显卡已经足够。
专业图形设计、视频编辑或大型游戏：建议选择独立显卡，如NVIDIA GeForce系列。
显示器
一般使用：选择分辨率较高、反应时间较快的显示器，提供更好的视觉体验。
专业设计：建议使用23英寸或更大的显示器，分辨率至少为1920x1080，刷新率至少为144Hz。
其他配件
键盘、鼠标、音箱：根据个人喜好和使用需求选择合适的配件。
具体推荐配置
7000元以下：
联想拯救者Y7000：CPU为i7-13650HX，GPU为RTX4060-8G，内存为16GB，硬盘为512GB SSD，屏幕为15.6英寸1920x1080 100%sRGB 144HZ。
HP惠普暗影精灵10：CPU为i5-13500HX，GPU为RTX4050，内存为16GB，硬盘为512GB SSD，屏幕为15.6英寸1920x1080 100%sRGB 144HZ。
7000—9000元：
联想拯救者Y7000P：CPU为i7-14650HX，GPU为RTX4060-8G，内存为16GB，硬盘为1TB，屏幕为16英寸2560x1600 100%sRGB 165HZ。
机械革命极光X：CPU为i7-14600HX，GPU为RTX4060，内存为16GB，硬盘为1TB，屏幕为16英寸2560x1600 100%sRGB 165HZ。
机械革命耀世16Pro：CPU为i7-14600HX，GPU为RTX4060，内存为16GB，硬盘为1TB，屏幕为16英寸2560x1600 100%sRGB 165HZ。
建议
根据需求选择：明确自己的使用需求，如办公、游戏、设计等，然后选择相应的配置。
考虑性价比：在满足需求的前提下，选择性价比高的产品。
注意散热和扩展性：良好的散热系统和足够的扩展性是确保电脑长期稳定运行的关键。
通过以上配置建议，可以根据个人需求和预算选择最适合自己的电脑配置。