不懂运营的人想要学习编程语言，可以遵循以下步骤：
选择合适的编程语言
根据你的兴趣和目标选择一种适合初学者的编程语言。例如，Python、JavaScript、Java等都是不错的选择，因为它们有丰富的学习资源和广泛的应用。
选择合适的学习资源
教材或在线教程：选择一本系统的教材或在线教程来学习编程语言。可以通过搜索引擎或推荐的书籍列表来找到适合自己的学习资源。
编程网站和论坛：参考一些优秀的编程网站和论坛，如Stack Overflow、GitHub等，以获取更多的学习资料和解决问题的方法。
实践编程项目
小型项目：选择一些小型的编程项目来进行练习，如编写一个简单的计算器程序、实现一个简单的游戏等。通过实际操作，可以更好地理解编程语言的用法和编程思维。
实际项目：在学习编程语言的过程中，可以找一些实际的项目来练手。通过实际项目的开发，可以更好地锻炼编程能力，并且在实践中学到更多的知识和经验。
参与编程社区
加入社区：加入一些编程社区或者论坛，与其他编程爱好者交流学习经验。这样可以获得他人的指导和建议，还可以通过参与讨论和解答问题来加深对编程语言的理解。
刻意练习
编程题目：选择一些编程题目进行练习，如LeetCode等。这些题目可以帮助提高解决问题的能力和编程思维。
持续学习和实践
坚持不懈：学习编程是一个长期的过程，需要不断地学习和实践才能取得进步。要有足够的耐心和毅力，不断挑战自己，提升编程技能。
通过以上步骤，即使没有运营经验，也可以逐步学会编程语言，并在实践中不断提升自己的编程能力。