填写编程成长记录表时，可以从以下几个方面来考虑：
编程语言熟练程度
列出你熟悉的编程语言以及你对每种语言的掌握程度。例如：“熟练掌握Python、Java和C++编程语言”。
开发工具和框架
列出你熟悉的开发工具和框架，这些工具和框架可以帮助你更高效地进行开发工作。例如：“熟悉使用Visual Studio和Eclipse开发工具，熟悉Spring和Django等Web开发框架”。
数据库经验
如果你有数据库方面的经验，可以在这里提及。列出你熟悉的数据库类型和你在数据库设计和管理方面的能力。例如：“熟悉MySQL和Oracle数据库，具备数据库设计和性能优化的经验”。
项目经验
列出你参与过的编程项目，包括个人项目、团队项目或者在学校或公司中完成的项目。描述你在这些项目中承担的角色和贡献，以及你在项目中解决的问题和取得的成果。例如：“参与过多个Web开发项目，负责后端开发，使用Django框架实现用户认证和数据管理功能”。
算法和数据结构
如果你在算法和数据结构方面有较深入的研究或者实践经验，可以在这里提及。例如：“熟悉常见的排序算法和数据结构，具备解决复杂算法问题的能力”。
自我学习和问题解决能力
强调你具备自主学习和解决问题的能力，这是编程领域中非常重要的一项能力。举例说明你如何通过自学和解决问题来提升自己的编程技能。例如：“通过自学掌握了Python的高级特性，并成功应用于多个项目中，提高了开发效率”。
时间记录表
记录你在特定时间段内的编程活动，包括开始时间、结束时间、中断时间和净时间。例如：“10月8日，13:20至14:56，编写程序，净时间96分钟”。
缺陷记录日志
记录你在编程过程中遇到的缺陷及其解决过程。例如：“10月8日，引入函数错误，编码阶段发现并修复，修复时间25分钟”。
通过以上几个方面的详细记录，可以全面展示你的编程成长和技能提升情况。在填写时，注意简明扼要地表达自己的特长，重点突出与招聘岗位相关的技能和经验，并提供具体的例子或实际项目来支持自己的特长。