运行Perl程序的方法主要有以下几种：
命令行运行
打开命令提示符（在Windows中）或终端（在Linux或Mac中）。
使用`cd`命令导航到Perl脚本所在的目录。
输入`perl 脚本文件名.pl`并按下Enter键来运行脚本。确保已经正确安装Perl解释器，并且脚本文件具有可执行权限。
集成开发环境（IDE）
使用专门的Perl IDE，如ActivePerl、Padre等，打开并运行Perl脚本文件。这些IDE通常提供代码编辑、运行和调试的集成环境。
在线Perl解释器
可以通过一些在线Perl解释器来运行Perl代码，例如：https://www.tutorialspoint.com/execute_perl_online.php。
建议
对于初学者，建议先通过命令行运行简单的Perl脚本，熟悉基本操作后再使用IDE进行更复杂的项目开发。
在Windows系统上，确保Perl解释器已经添加到系统路径中，这样可以直接在命令提示符中运行脚本，而不需要每次输入完整的路径。
在Linux系统上，除了确保Perl解释器安装和脚本可执行外，可能还需要配置环境变量，以便系统能够找到Perl解释器。