对于不会自动编程的人，学习编程语言可以通过以下几个步骤进行：
选择合适的编程语言
Python：Python是一种简单易学的高级编程语言，具有清晰的语法和丰富的库，适合新手快速入门。Python被广泛应用于数据分析、人工智能、网络开发等领域。
JavaScript：JavaScript是一种用于网页开发的脚本语言，可以用于添加交互性和动态内容到网页中。学习JavaScript可以让你了解前端开发的基础知识，并为学习其他前端框架（如React和Vue.js）打下基础。
Java：Java是一种广泛应用于企业和移动应用开发的编程语言。它具有强大的面向对象编程能力和丰富的库。学习Java可以让你了解软件开发的基本原理，并为学习其他编程语言打下坚实的基础。
C：C是一种低级编程语言，学习它可以让你了解计算机的底层工作原理和内存管理。虽然C的语法相对复杂，但它是其他高级语言的基础，学习C可以让你更好地理解其他编程语言的工作原理。
C++：C++是一种功能强大的编程语言，被广泛应用于游戏开发、系统编程和嵌入式设备开发等领域。学习C++可以让你更深入地理解计算机底层原理和内存管理。
Swift：Swift是苹果公司开发的编程语言，用于iOS和macOS应用开发。如果你有兴趣开发苹果设备上的应用程序，学习Swift是一个不错的选择。
借助在线学习资源
Codecademy：提供互动式编程课程，适合初学者入门。
Coursera：提供来自各知名大学的编程课程，适合不同水平的学习者。
Udemy：提供各种编程课程和教程，适合初学者和实践者。
YouTube：有许多免费的编程教学视频，从基础语法到进阶项目，应有尽有。
GitHub：可以找到大量的开源项目和代码库，通过阅读和学习别人的代码来提高自己的编程能力。
参加编程培训班或学习小组
参加编程培训班可以与其他学习者互相交流，分享经验和解决问题，加快学习进度。
加入编程学习小组可以定期进行代码审查和讨论，提升编程水平。
实践项目实战经验
通过实际动手编写代码，可以更好地理解和掌握编程知识。可以选择一些简单的小项目，比如制作一个简单的网页或开发一个简单的游戏，从而提升自己的编程能力。
阅读编程书籍和技术博客
阅读优秀的编程书籍和技术博客可以帮助你更全面地了解编程的理论知识和实践经验，提高自己的编程水平。
保持持续的学习和实践
编程是一个需要不断学习和实践的过程，保持耐心和动手实践的态度，不断积累经验和提升技能。
通过以上步骤，即使是没有编程基础的人也可以逐步学会一门编程语言，并逐步提升自己的编程能力。