编程人员之间快速交流的建议如下：
选择合适的话题
编程语言和技术：讨论各自擅长的编程语言、技术栈、最新框架和库等。
项目和工作经验：分享参与的项目、遇到的挑战和解决方案、项目规模和技术栈等。
开发工具和环境：讨论常用的开发工具、IDE、版本控制系统和调试工具等。
最佳实践和代码质量：探讨编程最佳实践、代码可读性、重构技巧、单元测试等。
职业发展和学习资源：讨论职业发展路径、学习资源、培训课程和技术博客等。
技术趋势和行业动态：了解最新的技术趋势、行业动态及其对编程人员的影响。
尊重对方的意见和经验
积极倾听并学习对方的观点和经验，避免打断对方。
分享自己的观点和经验，促进双方的交流和学习。
利用有效的沟通模型
周哈里窗模型：拓展公众区的信息，同步隐私区和盲点区的信息，确保双方对某件事情有清晰的认识。
螺旋推进模型：构建安全氛围、共同目标、分析问题、交流解决方案、达成最后协议。
确保信息准确和简洁
提供简单准确的信息，避免冗长和复杂的解释。
强调重点，避免信息过载。
及时反馈
在工作中，完成立马汇报，及时反馈进度和结果。
对于需要较长时间完成的任务，进行阶段性汇报，保持沟通的透明度。
培养参与感
提问开放性问题，鼓励对方表达真实想法。
通过互动和讨论，让对方参与到沟通中来，增加参与感。
使用积极的沟通方式
以友善的态度开始沟通，避免冲突和对抗。
在讨论问题时，保持冷静和理性，避免情绪化。
利用技术工具
使用即时通讯软件、电子邮件等工具进行日常沟通。
在需要详细讨论或展示复杂概念时，可以使用屏幕共享、演示文稿等技术手段。
通过以上方法，编程人员可以更高效地进行交流，提升团队协作和工作效率。