在Anaconda中，终止程序的方法如下：
使用快捷键
在命令执行过程中，按下键盘上的`Ctrl + C`快捷键，即可终止命令的运行。
通过任务管理器
如果Anaconda安装了多个进程，可以通过任务管理器（Windows）或活动监视器（macOS）关闭其中一个进程。
使用conda命令
如果你在特定的虚拟环境中运行命令，可以使用`conda deactivate`命令退出当前虚拟环境。
完全卸载Anaconda
如果你想完全卸载Anaconda，可以删除整个Anaconda目录，包括所有环境和包。具体步骤如下：
Windows：删除Anaconda安装目录下的`envs`和`pkgs`文件夹，然后在“控制面板”中卸载Anaconda。
macOS：删除整个Anaconda目录，例如`~/anaconda3`。
Linux：删除整个Anaconda目录，例如`~/anaconda3`。
建议根据你的操作系统选择合适的方法来终止程序或卸载Anaconda。