如果你的编程能力较弱，以下是一些建议来帮助你提升：
学习编程基础知识
掌握至少一门编程语言（如Python、Java、C++）的语法和语义。
理解常用的数据结构和算法。
刻意练习
通过解决编程题目或参与开源项目来提升编程技巧和解决问题的能力。
可以选择一些在线的编程练习平台（如LeetCode、HackerRank等）来进行刷题。
多实践
利用所学知识完成一些小型项目，可以是个人项目或组队参与开发的项目，锻炼自己的实践能力和项目管理能力。
学习优秀的代码
阅读一些优秀的开源项目代码，学习别人的设计模式、编程风格和技巧，提升自己的代码质量和技术能力。
参与技术社区
加入一些编程社区，如GitHub、Stack Overflow等，与其他开发者交流学习，解决问题时可以得到更多的帮助和指导。
持续学习
编程世界变化迅速，要不断学习新的技术和工具，保持自己的竞争力和适应性。
寻求帮助
在学习编程陷入僵局时，尽快寻求帮助。可以向同学、老师或在线社区提问。
避免陷入僵局的方法
阅读更多的参考书，弄清楚自己的知识盲点。
咨询互联网，找到解决问题的方法。
向认识的人请求帮助，不要害怕提问。
提高代码量
多写代码，通过大量的实践来提高编程能力。可以从简单的题目开始，逐步增加难度。
分析不会写的题目
遇到不会写的题目，先搞清楚是算法问题还是代码实现问题，然后分别加强。
通过以上方法，你可以逐步提高自己的编程能力。记住，编程是一门实践性很强的技能，只有通过不断的练习和学习，才能取得进步。