对于不会程序的程序猿，以下是一些建议来帮助你提升编程能力：
选择一门编程语言
根据你的兴趣和目标选择一门编程语言。例如，Python适合初学者和快速开发，Java和C++适用于大型企业级应用，JavaScript则主要用于Web开发。
学习编程基础
通过书籍、视频、网站等资源学习编程语言的语法和基础知识，如变量、数据类型、运算符、流程控制、函数、类等。多练习和复习，掌握编程语言的基本规则和逻辑。
动手实践和解决问题
尝试编写一些小程序，实现一些功能，或者参考一些开源项目，学习别人的代码和思路。可以在网上寻找一些编程的挑战和练习，提高编程能力和思维。
参与开源项目
参与开源项目可以提高你的实践能力和解决问题的能力。通过贡献代码，你可以学习到实际项目中的最佳实践和代码规范。
加入编程社区
加入编程社区，如编程俱乐部、开发者论坛、技术博客等，与其他程序员交流经验、学习技能。这有助于你扩展视野，学习到新的技术和方法。
选择适合的学习方式
根据自己的学习节奏和风格，选择合适的学习方式，如通过学校的计算机科学课程、参加在线课程、自学或加入编程学习小组等。
持续学习
编程是一个不断学习的过程。为了跟上行业的发展，需要持续学习新技术、新框架等，以保持自己的竞争力。
警惕“我了解”的学习态度
在深入学习中，保持谦虚的态度，意识到自己还有很多需要学习的地方。避免自满和傲慢，这样才能不断进步。
不“自我欣赏”
优秀程序员应积极寻找自己代码中的错误，并编写测试用例来查找和修复这些错误。欣赏自己的代码而不进行反思和改进，会阻碍技术上的进步。
寻求帮助
在学习和实践过程中，遇到问题时可以通过查找编程文档、在社区中提问、向同行请教等途径寻求帮助。
考虑其他IT职位
如果短期内无法掌握编程，可以考虑从事测试、产品经理等不需要直接编写代码的职位。这些职位同样需要程序方面的技术知识，有助于你更好地理解软件开发流程。
通过以上方法，你可以逐步提升自己的编程能力，并找到适合自己的职业道路。记住，编程是一项实践性很强的技能，不断的学习和实践是提高的关键。