参加基础编程题竞赛可以从以下几个方面入手：
学习编程基础知识
掌握至少一种编程语言的基本语法、数据类型和控制语句。推荐学习Python、Java或C++等常用的编程语言。
理解竞赛规则和题型
仔细阅读并理解比赛的规则和要求，通常会有编程题目，需要在规定的时间内用编程语言解决问题。
练习解决编程题目
通过在线编程平台（如LeetCode、Codecademy和HackerRank等）或编程书籍上的练习题来练习，提高解决问题的能力和编程思维。
使用集成开发环境（IDE）
在编程竞赛中，使用一个好的IDE可以提高效率。IDE可以提供代码补全、调试功能等，使编程更加方便。一些常用的IDE包括PyCharm、Eclipse和Visual Studio等。
学会调试和优化代码
在编程竞赛中，调试代码和优化代码是非常重要的。当遇到问题时，需要学会使用调试工具来找出错误并修复。同时，可以尝试不同的算法和数据结构来优化代码的性能。
掌握算法和数据结构
熟练运用常见的算法（如排序算法、查找算法等）和数据结构（如链表、栈、队列、树等），这些是编程竞赛中的基础。
刷基础题和经典题
通过刷基础题巩固基本知识，刷经典题熟悉解题技巧。这些题目通常涵盖了编程语言的基本语法和常用数据结构的应用。
模拟真实场景
刷模拟题可以提高抽象建模能力和应对复杂场景的能力。模拟题是指那些模拟真实场景的题目，比如模拟赛车比赛、模拟电梯运行等。
挑战高级题
刷高级题可以挑战自己的思维极限，拓宽解题思路和算法知识面。高级题通常是一些难度较大、思维难度较高的题目，涉及到一些高级算法和数据结构。
制定训练计划
根据个人的编程基础和兴趣领域，制定个性化的训练路径。合理安排训练节奏，确保在竞赛前能够全面准备。
团队协作与沟通
编程竞赛往往需要团队协作，学会有效沟通是提高团队效率的关键。建立良好的团队协作机制，明确分工，提高协作效率。
通过以上步骤，可以有效地准备和参加基础编程题竞赛，提高自己的编程能力和解决问题的技巧。