如果你的编程号被盗了，可以尝试以下方法找回：
使用密码保护
如果你的编程号有设置密码保护，可以通过输入密码保护问题或密保答案来找回账号。
申诉
如果账号没有设置密码保护，可以通过申诉来找回。申诉时需要填写历史相关资料，如注册信息、常用密码等，并确保所填写的信息真实准确。
申诉结果一般在3天内通过系统自动回复，如果未接到回复，可以通过输入验证码查询申诉结果。
联系好友协助
在申诉时，可以尝试添加自己的好友，并通过好友邮箱发送申诉链接，按照要求填写相关信息，这样有助于提高申诉成功率。
安全措施
发现账号异常登录时，不要急于使用密码保护修改密码，以免密码保护答案被木马截获。确保电脑无病毒，并在安全的环境下修改密码。
其他辅助方法
如果以上方法都无法找回账号，可以尝试通过其他途径，如联系编程平台的客服或安全团队，提供相关证据和信息，寻求帮助。
建议：
在进行任何操作前，确保电脑安全，避免在公共网络环境下进行申诉。
妥善保管好自己的账号信息，定期更换密码，避免使用过于简单的密码。
考虑开启双重认证等额外的安全措施，以增加账号的安全性。