如果你遇到了编程不规范的视频，可以尝试以下几种方法来改善：
阅读编程规范
查阅所使用编程语言的官方文档或社区推荐的编码规范，了解正确的代码格式和风格要求。
使用代码格式化工具
利用集成开发环境（IDE）中的代码格式化功能，如Visual Studio Code、IntelliJ IDEA等，这些工具可以帮助你自动调整代码的缩进、括号、空格等格式。
手动调整格式
如果没有代码格式化工具或者工具无法满足需求，可以手动调整代码格式，通过缩进、换行、括号对齐等方式，使代码更易读、清晰明了。
参考优秀代码
阅读其他优秀的代码示例，学习编程格式的技巧和经验。可以参考一些开源项目或编程社区中的代码，学习其中的编程风格和规范。
代码复审
请其他开发人员或同事对你的代码进行复审，他们可以帮助你发现代码中存在的格式问题，并提出改进意见。
持续学习
不断学习和提高自己的编程技能，包括学习编程规范、阅读优秀代码等。通过不断的实践和学习，你的编程格式会逐渐变得更加规范和优雅。
使用自动化工具
许多现代化的代码编辑器都内置了自动修复功能，可以帮助检测和修复代码中的格式错误。
统一风格
在团队开发中，遵循统一的编程风格是非常重要的，可以提高代码的可维护性。可以使用编码规范工具来自动检查和修复编程格式问题。
通过以上方法，你可以逐步改善编程不规范的问题，提高代码的可读性和可维护性。