如果程序员不想编程了，可以尝试以下几种方法来应对：
学习新技能：
利用编程思维和学习能力去探索其他领域，如音乐、绘画、摄影、设计等。这些技能能够培养创造力和审美能力，同时带来新的乐趣和成就感。
锻炼身体：
长时间坐着编程对身体有害，可以通过运动、健身或户外活动来改善体质，减轻工作压力。
阅读与学习：
阅读技术书籍、博客，学习新的编程语言或深入研究感兴趣的领域。这有助于保持知识的更新和个人成长。
参与开源项目：
加入开源社区，与他人合作开发项目，提升技术能力，同时获得新的灵感和动力。
培养兴趣爱好：
除了技术，还可以培养其他兴趣爱好，如音乐、旅行、摄影等，这些爱好有助于放松身心，发展人际关系。
探索其他技术领域：
尝试转向其他技术领域，如网络安全、数据分析、人工智能等，这些领域也需求技术人才。
寻找与编程相关的职业：
可以考虑从事技术写作、技术支持、项目管理等职位，这些职位可以充分利用编程知识和技能。
继续学习和进修：
如果不确定未来的职业方向，可以通过学习和进修来提升自己的知识和技能，为未来的职业选择做好准备。
寻求职业咨询和指导：
如果对自己的职业方向感到迷茫，可以寻求专业的职业咨询师帮助，分析兴趣、能力和价值观，提供合适的职业建议。
改变学习策略：
尝试不同的学习方法或环境，如参与编程社区活动、更换学习工具或资源，甚至尝试不同的编程领域。
合理安排休息时间：
保持充足的休息和娱乐时间，避免过度压力和疲劳，以保持头脑清醒和思维活跃。
跨学科学习：
通过学习其他学科的知识，拓宽视野，可能会发现编程的新乐趣和应用场景。
探索其他职业方向：
如果对编程感到疲倦，可以考虑转行或寻找其他职业领域，了解自己的兴趣、技能和价值观，然后寻找与之匹配的职业。
参与社会公益活动：
参加一些技术社区或志愿者组织，不仅可以提升社交能力，还能获得更多机会。
创业：
如果有创业激情和决心，可以考虑自己开展一项技术相关的业务，这需要一定的风险承受能力和商业意识。
通过这些方法，程序员可以找到新的兴趣方向，或者转型到其他职业领域，同时保持与技术行业的联系。重要的是要保持开放的心态，勇于尝试新事物，最终找到适合自己的道路。