编程是一门实践性很强的学科，仅仅通过看网课和听讲是难以真正掌握编程技能的。以下是一些建议，帮助你通过实践来提高编程能力：
从基础开始，逐步构建项目
学习编程语言的语法和基本概念，然后通过实际项目来巩固所学知识。可以从简单的项目开始，如编写一个小游戏或开发一个简单的网站。
积极参与编程社区和论坛
加入编程社区或论坛，与其他编程爱好者交流经验和问题。这不仅可以获得更多的指导和帮助，还能拓宽视野。
动手实践，多写代码
通过实际编写代码来检验自己的学习成果。可以尝试解决一些编程问题或参与开源项目，以提高实践能力。
寻找项目实践机会
可以尝试找一些适合自己水平的项目实践，将所学知识应用到实际中去。可以选择一些开源项目进行贡献，或者自己构思一个小项目来实践。
寻求反馈和指导
在学习编程的过程中，遇到难题和困惑时，及时寻求反馈和指导。可以通过编程社区或加入学习小组，与他人一起学习和交流。
保持坚持和毅力
学习编程是一个需要持续学习和不断实践的过程。保持坚持和毅力，不断学习和实践，才能取得实质性的进展。
选择合适的学习资源
选择一本好的教材或参加正规的编程培训课程，按照章节顺序学习，逐步深入理解。同时，多逛逛技术博客和GitHub，看看别人是怎样写代码的。
通过以上方法，你可以将编程学习从理论层面提升到实践层面，从而真正掌握编程技能。记住，实践是提高编程能力的关键，只有通过实际动手编写代码，才能真正理解和掌握知识。