上七年级编程网课的方式主要有以下几种：
学校课程：
许多学校提供编程课程作为计算机科学或信息技术课程的一部分。学生可以在学校选修这些课程，并按照学校的安排参加授课和实践活动。
在线平台：
现在有许多在线平台提供免费或付费的编程课程，如Coursera、Udemy、edX等。学生可以根据自己的兴趣和需求选择适合自己的课程，并按照自己的节奏学习。
自学：
有些人选择自学编程，他们可以通过阅读书籍、观看教学视频、参考在线教程等途径学习编程知识。自学需要更多的自律和毅力，但也可以根据自己的时间和需求来安排学习计划。
上编程网课需要准备的材料
电脑或笔记本电脑：
编程需要使用电脑进行代码编写和运行。确保你的电脑配置符合网课要求，例如操作系统、内存和处理器等。
程序开发环境：
根据你所学的编程语言选择合适的开发环境。例如，对于Python，你可以选择Anaconda、PyCharm等；对于Java，你可以选择Eclipse或IntelliJ IDEA等。确保你已经安装并配置好开发环境，以便顺利进行编程任务。
程序编辑器：
除了开发环境，你还可以准备一个程序编辑器作为备用工具。例如，Visual Studio Code、Sublime Text等都是常用的程序编辑器，它们提供了更轻量级的代码编写环境，适合小型项目或快速编辑代码。
互联网连接：
网课通常是在线进行的，所以确保你有稳定的互联网连接，以便顺利访问课程内容和提交作业。
学习计划和时间安排：
在上网课之前，制定一个学习计划和时间安排，以确保你能够合理地安排学习时间，并能够按时完成课程任务和作业。
其他建议
互动和参与：在上网课时，积极参与课堂互动，如提问、讨论和完成课堂练习，这有助于提高学习效果。
复习和巩固：课后及时复习和巩固所学知识，可以通过做笔记、编写代码和参与编程社区等方式进行。
寻求帮助：如果在学习过程中遇到问题，不要害怕寻求帮助。可以向老师、同学或在线编程社区求助。
希望这些建议能帮助你更好地进行七年级编程网课的学习。