在微信小程序中，可以使用wx.uploadFile（） API来上传文件。以下是一个基本的上传文件流程和示例代码：
选择文件
使用wx.chooseImage（） API来让用户选择文件。用户可以从相册或相机中选择图片。
上传文件
用户选择文件后，通过wx.uploadFile（） API将文件上传到服务器。需要指定文件路径、服务器接口URL以及文件名。
示例代码：
```javascript
// 小程序页面js文件
Page（{
chooseImage: function （） {
wx.chooseImage（{
count: 1,
sizeType: ['original', 'compressed'],
sourceType: ['album', 'camera'],
success: function （res） {
var tempFilePaths = res.tempFilePaths；
var uploadUrl = 'https://example.com/upload'； // 指定服务器接口URL
wx.uploadFile（{
url: uploadUrl,
filePath: tempFilePaths,
name: 'file',
header: {
"Content-Type": "multipart/form-data"
},
success: function （res） {
console.log（res）；
// 文件上传成功的回调
},
fail: function （） {
// 文件上传失败的回调
}
}）；
}
}）；
}
}）；
```
注意事项：
服务器端：需要有一个接收文件的服务器接口，并且该接口能够处理multipart/form-data格式的请求。
域名配置：在小程序后台配置业务域名，确保可以通过HTTPS协议访问服务器接口。
文件大小限制：微信小程序对上传的文件大小有一定的限制，需要确保文件大小不超过小程序的限制。
通过以上步骤和代码示例，可以在微信小程序中实现文件上传功能。