自学编程教程的方法有很多，以下是一些建议：
从二次开发开始
选择日常使用的软件进行二次开发，如Excel、Photoshop、AutoCAD等，通过实际项目加深对编程语言的理解和编程的实用性。
利用AI工具
使用AI辅助编程工具，如Copilot和ChatGPT，它们能自动生成代码并解答复杂的编程问题，提高学习效率。
参加在线课程
注册并参加结构化的在线编程课程，如Udemy、Coursera、慕课网等，这些平台提供系统化的教学内容和实际项目案例。
阅读经典编程书籍
阅读经典的编程书籍，如《Python编程：从入门到实践》、《JavaScript权威指南》等，以打好理论基础。
利用编程练习网站
在编程练习网站如LeetCode、HackerRank等进行实践练习，提高编程能力和解决问题的能力。
参与开源项目
参与开源项目，与其他开发者一起编写代码，学习实际项目开发的经验和技巧。
制定学习计划
制定合理的学习计划，每天安排一定的时间来学习编程，保持学习的连续性和自律性。
动手实践
通过编写代码来实践所学知识，从简单的程序开始，逐步增加难度，锻炼编程技巧。
参与编程社区
加入编程社区，如QQ群、论坛等，与其他编程爱好者交流经验和学习资源，互相帮助和激励。
持续学习和实践
编程是一个不断学习和实践的过程，要保持好奇心和学习动力，不断拓展知识面。
通过以上方法，你可以选择适合自己的学习路径和资源，逐步掌握编程技能。记住，编程学习需要时间和耐心，持之以恒地去实践和学习是关键。