参加降分编程比赛的方法如下：
了解比赛信息
首先，需要关注各类编程比赛的信息，可以通过官方渠道、社交媒体、学校通知、编程社区等途径获取。
选择合适的比赛
根据自己的兴趣和能力，选择适合的比赛。不同的比赛有不同的参赛对象、比赛形式和评分标准。
报名
网上报名：访问比赛官方网站或相关平台，填写个人信息、上传作品和其他相关材料，完成报名流程。有些比赛可能要求支付报名费用。
邮件报名：对于较小规模或组织较为简单的比赛，可以通过邮件方式报名，将报名表格或相关信息发送至比赛组织方。
学校组织报名：许多学校会组织学生参加编程比赛，学生可以通过学校教师或学生组织了解并报名参加。学校通常会在内部通知或学生社团等渠道发布比赛信息。
编程社区报名：一些编程社区如GitHub、Stack Overflow等也会发布编程比赛的信息，并提供报名途径。参赛者可以通过这些社区参与讨论和报名参赛。
技术论坛报名：一些技术论坛如CSDN、知乎等也会发布编程比赛的信息，参赛者可以在这些论坛上找到比赛信息并进行报名。
准备作品
根据比赛要求，提前准备并完善自己的作品。作品应体现出参赛者的编程能力和创意。一些比赛可能要求提交源代码、作品演示视频等。
提交作品
在规定的报名截止日期前，通过选择的报名方式提交作品。确保所有材料都符合比赛要求，并按照比赛规定的格式进行提交。
关注比赛进程
报名成功后，关注比赛官方网站或其他相关渠道，了解比赛进度和结果公示。有些比赛会进行线上初评、技术测试或现场答辩等环节。
参加决赛或颁奖典礼
如果作品进入决赛，按照比赛安排参加线上或线下的决赛。在颁奖典礼上，有机会获得奖项和加分政策。
通过以上步骤，可以顺利参加降分编程比赛。建议提前规划，充分准备，选择合适的比赛，并按照要求完成报名和作品提交。