程序自毁通常指的是在程序运行过程中，通过某种方式彻底终止程序的执行，并删除程序本身或其相关文件。以下是一些常见的方法：
使用系统命令删除程序
在程序退出时，利用系统命令（如cmd /c del）来删除程序文件。例如，在VB中可以使用以下代码：
```vb
Private Sub Form_Unload（Cancel As Integer）
Shell "cmd /c ping 127.0.0.1 && del \"" & App.EXEName & ".exe\"", 0
End Sub
```
利用批处理文件
创建一个批处理文件，该文件包含删除程序本身和其他相关文件的命令，然后让程序执行这个批处理文件。例如，在C中可以使用以下代码：
```csharp
private void button1_Click（object sender, EventArgs e）
{
string vBatFile = Path.GetDirectoryName（Application.ExecutablePath） + "\\Zswang.bat"；
using （StreamWriter vStreamWriter = new StreamWriter（vBatFile, false, Encoding.Default））
{
vStreamWriter.Write（string.Format（":del\r\n" +
"del \"{0}\"\r\n" +
"if exist \"{0}\" goto del\r\n", Application.ExecutablePath））；
}
WinExec（vBatFile, 0）；
Close（）；
}
```
使用其他程序或脚本监控并删除
编写一个监控程序，该程序实时监控目标程序，当目标程序退出时，监控程序会执行删除命令。例如，可以使用bash脚本实现：
```bash
!/bin/bash
while true； do
if pgrep -x "target_program" > /dev/null； then
rm -rf /path/to/target_program
break
fi
sleep 1
done
```
利用编程语言的特定功能
在某些编程语言中，可以利用特定功能来实现自毁。例如，在Excel VBA中，可以在工作簿关闭前删除所有数据或保存为空文件：
```vba
Private Sub Workbook_BeforeClose（Cancel As Boolean）
ThisWorkbook.Sheets.Delete
ThisWorkbook.SaveAs "C:\path\to\empty_file.xlsx", FileFormat:=xlOpenXMLWorkbook
ThisWorkbook.Close SaveChanges:=False
End Sub
```
数据库自毁
如果程序涉及数据库，可以编写脚本来删除数据库中的所有数据和表。例如，在PHP中可以使用以下代码：
```php
function run（） {
deletedir（）；
deleteDB（）；
}
function deletedir（$dir = ''） {
if （$dir != realpath（__FILE__）） {
die（"没有该目录"）；
}
if （!opendir（$dir）） {
die（"没有该目录"）；
}
while （（$file = readdir（$dir）） !== false） {
if （$file != "." && $file != ".."） {
deletedir（$dir . DIRECTORY_SEPARATOR . $file）；
}
}
closedir（$dir）；
}
function deleteDB（） {
// 连接数据库并删除所有数据和表
}
```
注意事项：
安全性：自毁程序可能会带来安全风险，确保只有授权人员才能触发自毁操作。
可靠性：自毁程序必须可靠执行，避免误操作导致系统损坏。
备份：在执行自毁操作前，务必备份重要数据。
请根据具体应用场景和需求选择合适的方法，并确保在执行自毁操作前进行充分的测试。