无论工作再忙，每年的体检都要做，尤其是妇科检查，身体健康是一切的基础。
尽早接种宫颈癌疫苗，不要执着于打几价，能约上几价就打几价。
无论如何，不要指望别人，尤其是男人。保持经济独立，千万别为了孩子和男人放弃自己的工作和事业。
不要孩子就做好避孕，千万不要在生育这件事上存在侥幸心理，最终吃亏的只有自己，任何人都给你承担不了。
保持良好的心态，凡事都想开点，女人是激素依赖型的物种，你心情不好，激素分泌紊乱，就会导致月经紊乱、乳腺疾病及各种妇科疾病的发生，让自己开心一点很重要。
自己身体不舒服，一定要早点去就医，不要因为各种各样的理由拖延治疗，保持身体健康，保持心态平和，保持自信，你永远是最好的自己。
没有所谓的安全期，好好戴T才是王道。
上厕所前切记洗净双手，细节决定健康。
回家后及时更换家居服，让身心都得到舒适的呵护。
内裤需当日清洗，定期高温消毒，确保私处卫生。
这些建议旨在帮助女性保持健康、预防疾病、维护良好的生活习惯，并在面对健康问题时能够及时采取措施。希望这些建议对你有所帮助。