将C程序转换为计算机上可运行程序的步骤如下：
编写和编辑程序
使用文本编辑器编写C程序，并保存为源代码文件。
预处理
预处理器读取源代码文件，处理预处理指令（如`include`、`define`等），并进行宏定义替换。预处理后的代码称为“翻译单元”。
编译
编译器将预处理后的C代码转换为汇编语言代码。这一步涉及解析C语言的语法结构，并将其转换为对应的汇编指令。
汇编
汇编器将汇编语言代码转换为机器语言的目标模块。这一步通常由汇编器（assembler）完成。
链接
链接器将多个目标模块与库组合在一起，解析所有引用，并生成可执行文件。这一步可能包括将目标模块与标准库和用户定义的库链接在一起。
加载和执行
加载器将机器代码放入合适的存储器位置，以供处理器执行。程序从启动例程开始执行，参数被复制到寄存器中，并调用主例程。当主例程返回时，程序通过exit系统调用终止。
类型转换
在C语言中，类型转换可以分为隐式类型转换和显式类型转换：
隐式类型转换 （自动类型转换）：当不同数据类型的量混合运算或赋值时，编译器会自动进行类型转换。
转换规则包括整数提升、浮点数提升、字符和短整型转换为整数等。
显式类型转换
（强制类型转换）：
程序员通过类型转换运算符显式指定类型转换。例如，将double类型的数据强制转换为int型：`（int）d`。
工具和资源
自动转换工具： 例如C2J，可以将C语言程序自动转换为Java程序。 仿真软件
通过以上步骤和工具，可以有效地将C程序转换为计算机上可运行的程序，并进行类型转换。