在朋友圈表达迷失自我时，可以选择一些既真实又富有哲理的句子，来反映你内心的感受和对未来的期许。以下是一些建议：
寻找内心之声
“当迷失方向的时候，就拿出镜子照一下自己，仔细看看那就是你。”
“不要忘记自己的出发点，不迷失自我，用自己的态度去看待问题处理问题。”
勇敢面对现实
“人生漫漫，路上的十字路口也很多，但你要记住在这里迷茫的不止你一个，只要选对方向，即便多迷茫一会儿又何妨。”
“其实根本就没有什么‘假如’，每个人的人生都不可重新设计。”
珍惜自我成长
“成熟不是心在变老，而是眼泪在打转还能微笑。”
“在失落又孑然一人时可以自己拥抱自己。”
坚持自我信念
“所谓勇气，就是不断经历失败，但是从不丧失热情。”
“我发誓，终有一天要登上高峰，抬头仰望，对着蓝蓝的天、白白的云，平静地在心底静静说出最让人振奋的字语，我很重要!”
释放情感与压力
“有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。”
“在冷风中拥抱自己，在孤独时安慰自己，在成长中升华自己。”
对未来的展望
“感谢自己，肩膀够窄、手臂够长。在失落又孑然一人时可以自己拥抱自己。”
“愿有天可拥抱大海，广阔天地你我成为更好的自己。”
这些句子可以帮助你在朋友圈中表达迷失自我后的心路历程，同时也能激励自己和他人，找到前进的方向和动力。