清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，主要活动包括 扫墓祭祖、踏青、插柳、拔河、荡秋千等，其意义深远，主要体现在以下几个方面：
缅怀已逝生命：
清明节是纪念和缅怀已逝亲人的重要节日，人们通过扫墓祭祖，表达对逝去亲人的思念和感激之情，同时也是一种礼敬祖先和亲近大自然的方式。
传承优秀文化：
清明节不仅是一个自然节气，更是一个传承中华优秀文化的重要节日。通过扫墓祭祖等活动，人们可以了解自己的家族历史和文化传承，弘扬中华民族精神文化。
家庭和睦与凝聚力：
清明节期间，家人们相聚一起，共同缅怀祖先，增进家庭成员之间的联系和感情，推进家族和睦。
亲近自然：
清明节是春天的节日，人们到郊外踏青，享受大自然的美景，感受春天的气息。踏青不仅有助于身心健康，也是人们亲近自然、感受生命活力的表现。
环保意识：
随着人们对环境保护意识的增强，清明节期间也倡导“绿色清明”，通过不烧纸钱、减少噪音等方式，让清明节成为推动社会文明发展的节庆。
激发生命活力：
清明节不仅是悼念的日子，更是一个激发现有生命、纪念身边亲近的已逝亲人的节日。通过缅怀先人，人们可以反思生命的意义，激发对生活的热爱和对未来的憧憬。
礼敬祖先：
清明节通过各种祭祀活动，向祖先表达孝道和思念之情，体现了中华民族慎终追远、礼敬祖先的传统美德。
综上所述，清明节不仅是一个传统节日，更是一个凝聚民族精神、传承优秀文化、促进家庭和睦、亲近自然、增强环保意识的重要时刻。