1. 浪费与奢侈，两者皆可耻。愿君多节俭，光盘最明智。
2. 社会财富来不易，珍惜餐桌米一粒。
3. 天天成为光盘明星，每日珍惜天地“粮”心。
4. 一颗饭粒，一滴汗水，节约粮食，从我做起。
5. 学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。
6. 粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
7. 光盘行动，为国争光，人要脸光，饭菜吃光。
8. 美食满足舌尖，美德杜绝餐桌挥霍。
9. 节约粮食，杜绝浪费是每一个公民应当肩负的责任。
10. 光盘行动，行动，行动，行动，立即行动。
11. 莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐。
12. 餐桌在浪费，良心在流泪；吃光盘中餐，节约不再累。
13. 舞出我们自己的光盘style!
14. 吃光盘中餐，不做“剩男剩女”。
15. “爱面子”不如“重实情”，“讲排场”不如“求健康”。
16. 盘中粒粒皆辛苦，光盘行动你我助。
17. 一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
18. 节约粮食，光盘行动，从我做起。
19. 聚餐俭为先，饭后“光”为荣。
20. 光盘行动，拒绝舌尖上的浪费。
21. 成由勤俭败由奢，倡导光盘净餐桌。
22. 粒粒皆辛苦，文明进餐桌。
23. 我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐烂。
24. 有粮是福，无粮是苦。
25. 光盘行动，是一种积极的生活态度，不仅是对自己的尊重，也是对他人的尊重。它倡导我们珍惜食物，避免浪费，将每一份食物都吃完，不留剩菜剩饭。这不仅有助于环保，也有助于培养我们的节约意识。让我们从我做起，积极参与光盘行动，让节约成为一种生活方式。
希望这些话语能够对您有所帮助，共同推动光盘行动的普及和实施。