手机发热主要集中在以下几个部位：
CPU：
手机CPU是发热的主要区域，因为它在运行应用程序和处理任务时会产生大量热量。CPU上方的石墨烯散热片和铁片负责将热量传导至手机外壳进行散热。
GPU：
图形处理器（GPU）在处理图像和视频数据时也会产生大量热量，特别是在运行大型游戏或观看高清视频时。
电池：
电池在充电和放电过程中都会产生热量，尤其是在快速充电时，电池内部的化学反应会加速，导致温度上升。
外部环境：
在高温环境下使用手机，手机散热会变得困难，热量散发不出去，容易发烫。此外，使用手机的环境信号差也会增加电池和处理器负担，导致发热。
过多应用同时运行：
当多个应用程序同时运行时，会增加处理器的负担，导致发热。后台运行的应用程序也会持续占用系统资源，产生热量。
充电过程：
充电时，尤其是快速充电，电池和手机本身都会产生大量热量。如果在充电时使用手机进行高负荷操作，如玩游戏或看视频，手机发热会更加严重。
手机壳及贴膜：
厚重的手机壳或不透气的贴膜会阻碍手机散热，使热量积聚在手机内部，加剧发热。
建议
避免长时间高负荷使用：尽量减少长时间玩游戏、观看高清视频或同时运行多个应用程序。
优化后台应用：关闭不必要的后台应用程序，减少CPU和内存资源的占用。
改善散热条件：使用轻薄、透气的手机壳，避免在高温环境下使用手机。
充电时避免使用手机：尽量在手机冷却后进行充电，避免在充电过程中进行高负荷操作。
定期检查电池健康：保持良好的电池使用习惯，避免过度充电和过度放电。