电脑和手机都会产生辐射，并且它们对健康的影响是多方面的。以下是一些关键点：
辐射量
电脑：辐射主要来自显示器、主机和其他部件，总体辐射量相对较大。
手机：辐射主要来自天线、基站通信和射频，近距离使用时辐射量可能较大，但总体水平较低。
使用时间和习惯
电脑：人们通常使用电脑的时间较长，可能导致眼睛疲劳、颈椎病等问题。
手机：人们通常长时间使用手机，尤其是在移动状态下，可能对眼睛造成更大伤害，如近视、干眼症等。
健康影响
眼睛：长时间盯着电脑或手机屏幕会导致视疲劳、干涩、疼痛，甚至视力下降。
身体：长时间使用电脑和手机可能对颈椎、腰椎等关节造成影响。
辐射安全
无论是电脑还是手机，其辐射量都在安全标准范围内，通常不会对身体造成直接危害。
建议
合理使用：避免长时间连续使用电脑和手机，定期休息眼睛，保持适当的观看距离。
防护措施：使用护眼模式、调整屏幕亮度、减少在移动状态下的使用等，以减轻对眼睛的伤害。
定期检查：定期进行视力检查，及时发现并纠正视力问题。
综合来看，虽然电脑和手机都有一定的辐射，但在正常使用条件下，它们的辐射水平都在安全范围内。长时间使用电脑和手机可能对眼睛和身体造成一定的影响，因此建议合理使用并注意休息。