计算机培训中， 最简单的内容可以从“windows操作系统”软件开始培训。学习如何操作Windows系统，包括上网、打字等基本功能，通常需要一个月的时间。对于有基础的学员，则可以从“office办公套件”入手，学习Word、Excel、PowerPoint等软件的使用，制作文档和报告，这通常需要1到3个月的时间。
此外，还有一些其他相对容易学习的计算机专业领域，例如：
计算机网络：
学习网络协议、网络管理、网络安全和网络架构等知识，这些内容相对直观，容易理解和学习。
计算机应用：
涵盖计算机软件、硬件、系统结构和应用技术等方面的知识，与日常使用计算机的经历相关，因此比较容易学习。
计算机科学：
包括计算机体系结构、操作系统、数据结构与算法、程序设计语言等基础知识，是学习其他计算机学科的基础，相对容易学习。
总的来说，选择适合自己的培训内容，并且持之以恒地学习和实践，是掌握计算机技能的关键。