中学计算机教资考试主要包含以下几部分内容：
《综合素质》（中学）
主要考查教育理念、法律法规、职业道德、文化素养等基本能力。
考试题型包括单选题、材料分析题、写作题等。
《教育知识与能力》
主要考查教育理论和教育法律法规等方面的知识。
考试题型包括单选题、辨析题、简答题、材料分析题等。
《学科知识与教学能力》
主要考查计算机专业知识和教学能力，包括中学阶段计算机的运用、设计、实施和评价的能力。
对于计算机学科，考试题型包括单选题、案例分析题、教学设计题、教学情境分析等。
建议
综合素质：注重提升个人的教育理念、职业道德和文化素养，同时加强法律法规的学习。
教育知识与能力：系统掌握教育理论和教学方法，能够运用所学知识分析和解决教育教学中的实际问题。
学科知识与教学能力：深入学习和掌握计算机专业知识，提升教学设计、实施和评价的能力，特别是与中学阶段计算机教育相关的知识和技能。
通过以上内容的系统学习和准备，可以有效提升通过中学计算机教资考试的可能性。