换系统有以下好处：
提高系统运行速度：
新版本的操作系统通常优化了运行效率，可以去除不必要的文件和程序，释放系统资源，使电脑运行更流畅。
提高系统稳定性：
重装系统可以清除系统中可能导致不稳定的因素，如错误配置和多余的服务，从而提高系统的稳定性和可靠性。
增强安全性：
新版本的操作系统通常包含最新的安全补丁，能有效防止病毒和恶意软件的入侵，提高电脑的安全性。
清理系统垃圾：
长期使用电脑会产生大量垃圾文件，重装系统可以彻底清除这些垃圾文件，恢复系统的清洁状态。
定制化设置：
根据个人使用习惯和需求，可以选择安装必要的软件和功能，优化系统设置，打造更加个性化的操作环境。
修复缺失的系统文件：
如果系统文件丢失或损坏，重装系统可以修复这些问题，确保电脑正常运行。
解决兼容性问题：
新版本的操作系统可能支持更多的硬件和软件，重装系统可以确保电脑支持最新的技术和设备。
需要注意的是，换系统也有一些潜在的风险和坏处，例如可能会丢失原有的文件，对硬盘造成一定影响，以及需要重新配置一些个人设置。因此，在决定换系统之前，建议先备份重要数据，并确保了解所有可能的风险。