对于1G内存的电脑，以下是一些建议的操作系统：
Windows XP
推荐理由：Windows XP对内存的要求较低，最低只需128MB即可运行，512MB则运行更为流畅。考虑到1G内存的限制，Windows XP是一个较为合适的选择，因为它占用资源较少，兼容性强，且维护方便。
Windows 7 32位
推荐理由：Windows 7 32位系统对内存的要求至少为1GB，虽然可以安装，但安装第三方软件后可能会显得不足。如果选择安装Windows 7 32位，建议配置至少2GB内存以获得更好的使用体验。
Linux发行版
推荐理由：Linux系统通常对内存资源利用率较高，但一些轻量级的Linux发行版如Ubuntu Server、CentOS和Debian等可以在1G内存的服务器上运行良好。这些发行版提供了简单的安装过程和友好的管理界面，适合服务器环境。
总结：
对于1G内存的电脑，最推荐安装 Windows XP，因为它对内存的要求最低，且占用资源较少，兼容性强。
如果需要运行更多第三方软件或需要更好的性能，可以考虑 Windows 7 32位，但建议配置至少2GB内存。
Linux发行版也是一个不错的选择，特别是对于服务器环境，轻量级的Linux发行版如Ubuntu Server、CentOS和Debian等都是很好的选择。