选择计算机培训课程和机构时，可以考虑以下几个方面：
明确目标和需求
确定你想要学习的计算机领域，例如Web开发、移动应用开发、数据分析等。
明确你的学习目标，是希望获得证书、提升技能还是转行就业。
考察培训机构
品牌：选择有良好声誉和品牌的培训机构，这通常是质量的保证。
师资：了解教师的资质和教学经验，可以通过试听课程或查看教师评价来评估。
课程内容：确保课程内容系统、全面，并且符合你的学习需求。
教学方法：选择互动性强、实践机会多的教学方式，以提高学习兴趣和效果。
口碑和历史：查看机构的口碑和历史记录，了解其教学质量和学员反馈。
试听和体验
参加试听课程，亲身体验教学质量和学习环境。
与培训机构沟通，了解入学条件、学费和其他相关细节。
参考他人评价
查看其他学员的评价和反馈，了解他们的学习体验和成果。
可以向朋友或同事咨询，获取他们的推荐。
选择学习方式
根据你的时间安排和学习习惯，选择线上或线下的培训课程。
考虑是否需要灵活的学习时间，如白天班、晚班或周末班。
实践和项目
选择注重实践操作的培训机构，通过实际项目来提升技能。
鼓励参与开源项目或自己开发小项目，以增强编程能力和解决问题的能力。
具体推荐
新华电脑学院和 新东方：这两家机构都是国家认证且获得资质的，可以提供全面的计算机知识和技能培训。
高途编程：推荐理由包括强大的师资力量（如梁光明老师、姚超老师）、体系化的课程（如Scratch、Python、C++）、PBL项目制教学以及较为公道的价格。
武汉北大青鸟宏鹏教育：依托北大青鸟集团的教育资源，提供优质的教学理念和完善的课程体系，注重实战技能的培养。
通过以上步骤和考虑因素，你可以选择到最适合自己的计算机培训课程和机构，从而更有效地学习计算机技能。