如果你害怕自己是个多余的人，以下是一些表达不想打扰别人的句子，你可以参考使用：
1. "有时候，沉默是金，我不想打扰你的宁静。"
2. "我在这里，但不会打扰你。"
3. "愿你的世界永远宁静，我不去打扰。"
4. "我选择离开，因为我不想成为你的负担。"
5. "我默默地关注你，但不会打扰你的幸福。"
6. "我尊重你的空间，不想打扰你的自由。"
7. "我在这里，但不会打扰你。"
8. "我尊重你的选择，不想打扰你的幸福。"
9. "我在这里，但不会打扰你。"
10. "我尊重你的世界，不想打扰你的宁静。"
使用这些句子时，请确保你的行为与你的话语相符，避免在对方需要时打扰他们。