程序员应该学习的内容非常广泛，以下是一些关键的建议：
编程语言
Python：因其简洁的语法和强大的库支持，在数据科学、人工智能、Web开发等多个领域都非常流行。
Java：企业级应用、Android开发、大数据处理等方面非常常见。
C++：适用于系统编程、高性能应用开发。
C：主要用于Windows应用开发和游戏开发。
Go：适用于网络编程和云计算。
数据结构与算法
学习常见的数据结构如数组、链表、栈、队列、树、图等，以及基本算法如查找、排序、遍历等，对于解决问题和优化代码非常重要。
数据库
掌握关系数据库如MySQL、Oracle等的基本知识，了解非关系型数据库如MongoDB、Redis等，对于存储和管理数据非常关键。
网络与网络安全
了解网络原理和基本协议如TCP/IP、HTTP等，学习网络安全知识可以保障应用的安全性。
操作系统
理解操作系统的原理和内部机制，有助于开发高效的应用和进行性能调优。
软件工程
学习软件开发的基本原理和流程，掌握项目管理、版本控制、代码质量保证等方法和工具，有利于编写可靠、可维护的代码。
英语能力
对于想要进入外企或国际事业群的程序员，英语能力非常重要，需要能够看懂大部分源码注释以及官方文档，甚至需要练习听和说的能力。
自学能力和持续学习
程序员需要不断学习新技术和知识，保持竞争力。自学能力和持续学习的态度是成功的关键。
前端开发
学习HTML、CSS和JavaScript，掌握前端开发技术，可以构建交互式的网页和Web应用程序。掌握一些流行的前端框架如React、Angular或Vue.js，可以提升开发效率。
后端开发
学习一些常用的后端开发技术，如数据库管理、服务器端编程、API设计等。选择一种流行的后端框架如Django、Spring或Express，可以帮助你快速构建功能强大的Web应用。
总结与沉淀
学会深入思考和总结沉淀，将经验转化为方法论，系统化地解决问题，这对于程序员的长期发展非常重要。
根据你的兴趣和职业规划，可以选择以上内容进行深入学习。同时，保持学习的热情和好奇心，不断跟进新技术的发展，也是程序员成功的关键。