Excel提示程序错误可能有多种原因，以下是一些常见的原因及解决方法：
软件冲突
输入法冲突：某些输入法软件可能与Excel发生冲突，尝试卸载输入法后重新安装。
其他软件冲突：电脑上运行的其他软件可能会干扰Excel的正常运行，检查是否有最近安装的软件可能与Excel冲突，尝试卸载后观察是否解决问题。
文件问题
文件损坏：Excel文件可能已损坏，尝试使用Excel的修复功能或重新安装Excel。
文件路径错误：保存文件时路径错误也会导致程序错误，确保文件名和路径正确。
系统问题
操作系统问题：操作系统本身可能存在bug或不兼容问题，尝试更新操作系统或重新安装。
病毒或恶意软件：电脑中可能存在病毒或恶意软件，使用杀毒软件进行全面扫描并清除。
硬件问题
内存问题：内存条故障或金手指有灰尘也可能导致程序错误，检查内存条是否正常。
软件兼容性
版本不兼容：确保使用的Excel版本与操作系统兼容，尝试更新Excel到最新版本。
启动项过多：检查开机启动项，禁用不必要的启动项，释放系统资源。
宏病毒
宏病毒：某些宏病毒可能导致Excel文件损坏，检查并清除宏病毒。
单元格设置问题
单元格保护：检查Excel表格是否被保护，确保没有锁定单元格。
字体颜色设置：检查字体颜色设置，确保字体颜色与背景色不同。
文件大小限制
Excel文件过大：单份Excel表格的内存有限，存放资料过多可能导致无法输入，尝试删除无用资料。
根据以上原因，可以逐一排查并尝试解决问题。如果问题依然存在，建议提供详细的错误信息，以便更准确地定位问题所在。