程序员之所以感觉命苦，主要原因可以归纳为以下几点：
频繁加班
程序员常常需要加班，特别是在项目紧急、需求变更或技术难题出现时。这种加班文化在互联网行业尤为普遍，甚至被称为“996”（即每天早9点到晚9点，一周工作6天）。
工作压力大
程序员的工作性质决定了他们需要面对频繁的紧迫任务、复杂的技术难题和不间断的加班。这种高压的工作环境容易导致心理和生理上的压力。
健康问题
长时间坐着编程会导致多种健康问题，如颈椎痛、肩膀酸、腰椎突出等。此外，熬夜和过度劳累还可能引发抑郁症等健康问题。
技术更新快
技术发展迅速，新的框架和语言层出不穷。程序员需要不断学习新技术和架构，以保持竞争力。这种持续学习的要求使得他们在工作之外也需要投入大量时间学习。
人际关系压力
由于程序员工作的特殊性，他们与其他部门员工的沟通可能会存在障碍，导致人际关系上的压力。
工作与生活的平衡
程序员常常需要牺牲个人时间来应对工作需求，这导致他们很难在工作和生活之间找到平衡。
行业竞争激烈
互联网行业竞争激烈，为了争夺项目和投资，企业可能会压缩研发和设计时间，导致程序员在高压下工作。
企业加班文化
一些公司存在加班文化，员工为了不被淘汰，不得不接受加班，这种文化加剧了程序员的工作负担。
继承烂摊子
新入职的程序员常常需要面对前任留下的烂摊子，修复代码和解决遗留问题，这无疑增加了他们的工作压力。
不合理的截止日期
不合理的截止日期和不切实际的工作要求常常让程序员感到绝望，不得不牺牲个人时间来完成任务。
综上所述，程序员之所以感觉命苦，是因为他们的工作性质、行业环境、企业文化和健康问题等多重因素共同作用的结果。为了改善这一状况，程序员可以尝试调整工作习惯、学习有效的时间管理方法，并关注自己的身心健康。同时，企业和社会也应该关注程序员的权益，推动更加合理和人性化的工作制度。