程序员频繁跳槽的原因是多方面的，以下是一些主要的因素：
工作压力和职业前景迷茫
程序员在工作中面临巨大的压力，尤其是项目交付时的紧张氛围和可能出现的责任追究。
职业前景的不确定性，使得程序员对未来的发展感到迷茫，选择跳槽来寻求更好的机会。
工作性质和环境
外包项目的工作性质使得程序员在项目未能按时交付时面临被扣钱或被解约的风险，增加了工作压力。
公司内部的自研项目相对人性化，但外包项目的严格要求和不确定性使得程序员更倾向于跳槽。
薪资待遇不满意
程序员普遍对薪资待遇不满意，尤其是与能力不相符的工资水平，导致他们寻求更高的薪酬。
薪酬的攀比心理也促使程序员在找到更高薪的工作时选择跳槽。
技术更新快
软件行业技术更新迅速，要求程序员不断学习和掌握新技术，但并非所有公司或项目都能跟上技术的发展步伐。
在一些公司，使用过时或落后的技术会让程序员感到厌倦，影响其职业发展和竞争力。
企业管理问题
企业管理制度落后，内部人事管理不当，导致程序员感到不公平或不满意。
晋升机会少，职业发展受限，使得程序员选择跳槽以寻找更好的发展空间。
工作环境和氛围
工作环境中的摩擦和不愉快，以及缺乏领导的支持，也会导致程序员选择离职。
互联网公司的高强度工作压力和加班文化，使得许多程序员寻求更轻松的工作环境。
个人成长和价值观
程序员渴望在工作中有所成长，如果长期重复同样的工作，会感到厌倦和无聊。
价值观的认同和成长发展的预期也是程序员选择跳槽的重要因素。
综上所述，程序员频繁跳槽的原因是多方面的，包括工作压力、职业前景、薪资待遇、技术更新、企业管理、工作环境和个人的成长需求等。为了改善这一现状，企业和程序员本身都需要从多个角度进行改进，以提升工作满意度和职业发展前景。