手机重启的频率取决于您的使用情况和手机性能。以下是一些建议：
日常轻度使用
每周关机一次可能是一个不错的选择，这有助于保持系统的健康状态，同时不会影响日常使用体验。
重度使用场景
如果您是游戏爱好者、视频创作者或需要长时间使用手机工作的专业人士，建议每两到三天关机重启一次，以清理累积的缓存和垃圾文件。
手机性能问题
如果手机运行缓慢、软件关闭后仍有后台进程、电量不稳定，可以考虑每天重启一次。
现代智能手机优化
现代智能手机已经做了很多后台优化工作，频繁重启可能并不必要，除非设备运行出现明显问题。
电池健康
使用锂离子电池时，避免电量耗尽再充电，以减少对电池的损伤。
系统清理
关机再开机可以更彻底地清理系统垃圾和后台程序。
总结来说，没有固定的重启频率适用于所有情况，您应根据自己的使用习惯和手机状况来决定重启的频率。