关于手机多久开关机一次的问题，有以下建议：
一周开关机一次
建议：手机最好一周重启一次。在重启过程中，手机会自动清理掉系统垃圾，完成自我修复，运行会更流畅。
理由：频繁开关机会使手机CPU高速运行，耗电量至少消耗5%，有的还会高达10%。长期不重启也不好，因为手机会产生许多垃圾文件，后台程序运行时间一长，手机运行速度会变慢。
特殊情况下的关机建议
建议：在手机卡顿时，可以进行一次短暂的开关机操作，这有助于清理内存和临时文件，让手机恢复流畅。
定期关机的好处
清理内存：定期关机可以清理手机内存中的临时文件和缓存数据，减轻系统负担，提升手机的运行速度和响应能力。
硬件休息：定期关机还能让手机硬件得到短暂的休息，延长使用寿命。
注意事项
避免频繁开关机：虽然每天关机一次看似能清理更多垃圾，但实际上频繁开关机对手机损耗较大，包括存储器的损耗和更高的电量消耗。
关机时间：每次关机的时间不宜过长，五到十分钟即可，以免影响日常使用。
综上所述，一周开关机一次是比较合理的选择，既能保证手机的正常运行，又能避免不必要的损耗。在手机出现卡顿时，可以进行短暂的开关机操作以缓解问题。