苹果手机的老化时间主要取决于多个因素，包括硬件和软件的使用情况。根据苹果公司的官方数据和用户的实际体验，可以得出以下结论：
官方数据
iOS和watchOS设备的寿命模拟为三年。这意味着在三年时间内，如果不更换屏幕、电池等硬件，设备的性能会逐渐下降。
电池健康度
电池在正常使用情况下，大约1年半到2年就会出现老化现象，当电池健康度下降到82%时，用户通常会考虑更换电池。
硬件磨损
手机的硬件，如屏幕、处理器和其他内部部件，在使用一两年后也会逐渐磨损，导致性能下降。
软件更新
软件更新虽然可以延长手机的使用寿命，但频繁的系统升级和更新可能会对硬件造成额外压力，从而影响手机的整体性能。
使用习惯
良好的使用习惯，如定期清理灰尘、避免过度充电和高温环境，可以延长手机的使用寿命。相反，不良的使用习惯会加速手机的老化过程。
综合以上信息，可以得出以下建议：
电池更换：建议用户在使用1年半到2年后，当电池健康度下降到82%时，及时更换电池，以确保手机的正常使用。
硬件维护：定期清理手机内部灰尘，避免长时间暴露在高温环境下，以及避免过度充电，可以有效延长手机硬件的使用寿命。
软件更新：合理规划系统更新，避免频繁更新导致硬件负担过重，同时及时安装新系统以获得最新的功能和安全补丁。
通过以上措施，用户可以有效延长苹果手机的使用寿命，使其保持较好的使用体验。