手机流量限制解除的时间主要取决于限制的类型和具体情况：
默认限制恢复时间
手机流量被限制后，通常会在下个月的一号恢复。
运营商限速解除时间
如果流量超出限额后，运营商可能会进行限速。这种情况下，用户通常需要等待月底扣费之后才能解除限速。
应用流量限制解除方法
用户可以通过手机自带的流量管理功能或相关应用程序（如i管家）来调整流量使用限额。例如，关闭日流量使用限额和月流量使用限额，或者勾选要使用流量的应用以允许其使用更多流量。
建议
检查流量使用情况：首先确认自己的流量使用情况，了解是否超出限额。
使用流量管理工具：利用手机自带的流量管理功能或第三方应用程序来调整流量使用限额。
联系客服：如果自己无法解决问题，可以联系运营商客服咨询或请求更换套餐。
这些方法可以帮助你更有效地管理和解除手机流量的限制。