手机玩久了会感到疲惫的原因主要有以下几点：
近距离用眼：
长时间盯着手机屏幕，眼睛需要不断调整焦距以看清屏幕上的内容，导致眼肌紧张、视力下降和眼部疲劳等问题。
屏幕蓝光：
手机屏幕发出的蓝光刺激眼睛并干扰睡眠，长期暴露在这种蓝光下可能会损害视网膜并导致视疲劳。
阅读姿势不正确：
低头、歪头等不正确的姿势容易导致眼睛疲劳、颈部和背部疼痛等问题。
环境光线不足：
在昏暗环境中使用手机容易导致眼睛疲劳和视力下降。
长时间保持同一姿势：
长时间低头看手机会给眼睛和颈部带来压力，易引发视疲劳和颈椎病。
眨眼次数减少：
过于专注地看手机时眨眼次数减少，导致眼睛表面干燥，引起眼疲劳。
心理压力：
玩游戏，特别是那些长时间的电子游戏，通常会对玩家的身体和心理产生压力，导致疲劳。
眼压过高：
在晚上如果长时间在黑暗环境中看手机，再加上屏幕亮度较高，容易导致眼压过高，引起头晕、头胀等不适症状。
颈椎病：
长时间玩手机可能导致颈部肌肉紧张、痉挛，如果对头部血管神经造成牵拉刺激，容易引起头晕、头痛等症状。
脑供血不足：
长时间低头看手机，加之休息不足等，会使脑动脉循环出现障碍，导致大脑出现供血不足的情况，可出现头晕、头痛、疲劳、注意力不集中等症状。
综上所述，手机玩久了会感到疲惫主要是由于长时间近距离用眼、屏幕蓝光刺激、不正确的阅读姿势、环境光线不足、长时间保持同一姿势、眨眼次数减少、心理压力、眼压过高、颈椎病和脑供血不足等多种因素共同作用的结果。为了减轻眼疲劳和身体疲劳，建议定期休息、调整姿势、保持适当的环境光线、减少长时间使用手机，并注意保持良好的睡眠习惯。