手机内存拷贝所需的时间取决于多个因素，包括 手机内存读取速度、使用的数据线类型、手机USB接口的速度，以及手机型号和操作系统等。以下是一些具体的情况和估计：
普通手机
以5M/S的速度，拷贝大约需要1小时40分钟左右。
特定型号手机
有些手机，如909型号，拷贝速度可能不到一分钟。
大文件备份
对于256G手机内存的备份，如果进度停在95%且已经持续了2个小时没有动过，这可能不正常。一般来说，第一次备份需要的时间会较长，但具体时间会因手机型号和备份内容而异。
建议
使用高速数据线：尽量选择支持高速数据传输的数据线，如Type-C或Lightning线，以提高拷贝速度。
避免使用蓝牙：蓝牙传输速度较慢，不适合大文件拷贝。
检查手机状态：确保手机在备份过程中没有进行其他高耗电操作，以免影响备份速度。
如果需要更准确的拷贝时间，建议参考手机制造商提供的官方数据或实际测试。