手机发热的使用时间主要取决于多种因素，包括 手机配置、使用环境、使用频率、时长以及散热情况等。以下是一些关键点：
一般使用寿命
手机一般能用3年以上，但具体使用寿命会因不同情况而异。大多数手机品牌提供一年的质保服务，而大多数手机在正常使用和维护下可以达到3年甚至更长时间的使用寿命。
内存不足
后台运行的程序过多或缓存文件占据过多机身内存，会导致手机处理器运行受限，从而产生卡顿和耗电，进一步导致手机发烫。
使用强度
如果手机长时间高负荷运行，例如连续玩游戏或看视频，其发热情况会更为明显，并且可能会影响手机的性能和寿命。
电池性能
电池的使用寿命通常在一年半左右，之后可能需要更换新电池。电池性能下降也会导致手机发热。
散热情况
手机的散热性能也会影响其发热情况。如果手机散热不良，会导致CPU过热，进一步影响手机性能和寿命。
建议
定期清理后台程序：及时关闭不需要的应用程序，释放运行内存，减少手机发热。
避免长时间高负荷运行：尽量减少长时间连续使用手机，特别是在高负荷的情况下，如玩游戏或看视频。
保持良好的散热环境：避免将手机放在高温或封闭的环境中，定期清理手机散热风扇和散热口。
定期检查电池健康：如果电池使用时间较长，可以考虑更换新电池，以保持良好的电池性能和减少发热。
通过以上措施，可以有效延长手机的使用寿命并减少发热问题。