手机内存的清理频率主要 取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些常见的建议：
三个月清理一次
建议每三个月清理一次手机内存，以释放存储空间。
一个月清理一次
如果手机内存较小，可能会因为聊天记录或图片导致内存不足，一般建议一个月清理一次。
每30/90天清理一次缓存
有观点认为每30天或90天清理一次缓存较为科学。
2-3周清理一次
对于苹果手机，建议2-3周清理一次。
根据使用频率调整
如果平时使用手机频率非常高，可以选择每隔一个月进行一次清理。
定期清理短信和照片
建议定期清理手机短信和照片，以释放内存。
综合建议
一般用户：可以每三个月清理一次手机内存，同时根据个人使用习惯适时清理缓存和不需要的应用。
高频用户：如果每天使用手机频繁，建议每两周或每月清理一次，特别是需要重点关注缓存和聊天记录。
特殊需求用户：例如需要保存大量照片或视频的用户，可能需要更频繁地清理内存，例如每周清理一次。
总之，定期清理手机内存可以有效提升手机的使用体验和性能，建议根据个人实际情况选择合适的清理频率。