手机关机的最佳时长通常为 5到10分钟。这个时间段足以让手机系统完成必要的清理工作，同时避免因频繁开关机而对存储器造成损害。实际上，大多数手机在屏幕熄灭后三秒钟内即可完全关闭，但为了确保系统内部清洁，建议等待5到10分钟再开机。
此外，每周关机一次也被广泛认为是保持手机良好运行状态的有效方法。频繁开关机虽然可以短暂清理内存，但长期来看可能对手机的存储器和电池寿命产生负面影响。
因此，建议用户每周至少关机一次，每次持续5到10分钟，以维护手机的性能和健康。同时，合理控制手机的充电和使用环境也是延长手机寿命的关键因素。